在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2308 千卡
|
脂肪: 128.66克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 199.95克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Миндаль Миндаль, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яйцо, Белая Мука, Творог 5%. 午餐: Апельсин, Едим Дома Куриные Котлеты, Яблоки, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Миндаль Миндаль, Молочная Культура Йогурт с Бананом и Шоколадом, Fitcake Молочный Шоколад с Арахисом 36% Какао без Сахара, Зеленое Яблоко, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки. 小食/其他: Babyfox Шоколад Молочный, Кекс Творожный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|