在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3115 千卡
|
脂肪: 164.75克 | 蛋白质: 114.27克 | 碳水物: 296.15克.
早餐: Чай Несладкий, Сыр, Шоколадное Печенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Беляш. 晚餐: Сало, Хлеб Черный, Кисель, Сочник, Шоколадное Печенье, Скумбрия Холодного Копчения, Чай Несладкий, Беляш. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|