在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 112.15克 | 碳水物: 121.06克.
午餐: Prawn Curry, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Cooked Corn, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), White Rice. 小食/其他: Bee Cheng Hiang Bak Kwa. 更多的......
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稳定体重
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