在2023年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 38.42克 | 碳水物: 144.01克.
早餐: Tahu, Telur Rebus, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Kecambah, Jagung Manis Kuning. 晚餐: Telur Rebus, Bakso Aci. 小食/其他: Aice Es Stik Rasa Nanas, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Kue Bawang, Durian. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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