在2023年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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108.9 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1227 千卡
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脂肪: 102.89克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 6.00克.
早餐: Coffee, Butter (Salted), Sweet Leaf Liquid Stevia. 午餐: Adams Diced Onion, Publix Ground Chuck 80/20, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Egg. 晚餐: Animal Fat or Drippings, Egg, Kiolbassa Jalapeño Beef Smoked Sausage. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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