在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 70.13克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, McDonald's Café com Leite (200ml), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Tirolez Creme de Ricota Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 午餐: Mandioca Frita, Vapza Carne Seca. 小食/其他: Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Prats Suco de Laranja Integral, Brownie do Luiz Brownie Original. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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