在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 95.21克 | 碳水物: 117.94克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Domino’s Pizza Пицца Карбонара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Boombar Протеиновый Батончик Кокос. 午餐: Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Рестория Шеф Сырники Классические. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|