在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3014 千卡
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脂肪: 118.98克 | 蛋白质: 99.20克 | 碳水物: 376.94克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: McDonald's Latte Macchiato Regular. 晚餐: Kinder Milchschnitte, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Efepasa Kangal Sucuk, Pizzabrötchen, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Tadim Sonnenblumenkerne, Pizzabrötchen, Giovanni Rana Gnocchi Gorgonzola. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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