在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 98.51克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 21.95克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо (Целое), Narmak Мука Миндальная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Помидоры. 晚餐: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Элефант Индейка Запечённая . 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|