在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 86.08克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 132.74克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Штрудель с Фруктовым Вкусом, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 晚餐: Fit&Sweet Венские Вафли, Сметанин Сметана 15%, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|