在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 104.09克 | 蛋白质: 139.79克 | 碳水物: 107.35克.
早餐: Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Gekochtes Ei, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Tomaten, REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili. 午餐: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Salakis Feta Light, Penny Markt Kichererbsen, K-Bio Blattspinat, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Lindenhof 4 Back-Camembert. 晚餐: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Walnüsse, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Rote Paprika, Edeka Kopfsalat , Rucola , Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Tomaten, DM Bio Salat Topping, DM Bio Leinöl Nativ, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere. 小食/其他: ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Designer Bar Almond Coconut. 更多的......
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稳定体重
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