在2023年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2433 千卡
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脂肪: 119.07克 | 蛋白质: 191.10克 | 碳水物: 145.63克.
早餐: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Шикари Тайский Салат. 午餐: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Курица Гриль. 小食/其他: Магнит Кефир 2,5%, Куриные Наггетсы. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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