在2023年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 140.03克 | 碳水物: 153.43克.
早餐: Промконсервы Сгущенка, Запеканка с Яблоками. 晚餐: Арахис, Snaq Fabriq Snaq Well, Запеканка с Яблоками, Подливка Моя, Чечевица Моя, Шампиньоны. 小食/其他: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медоборы Черный Принц. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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