在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 104.23克 | 碳水物: 128.70克.
早餐: Джаганнат Тыквенный Суп, Диетическая Творожная Запеканка, Сиртаки Брынза 35%, Тыквенные Семечки. 午餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Апельсин, Ашан Гранат, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|