在2023年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 20.72克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Оливковое Масло, Финик, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. 午餐: Печеное Яблоко. 晚餐: Prime Салат Азиатский с Ростками Сои, Menza Свинина в Кисло-Сладком Соусе. 小食/其他: Белевская Пастила Белёвский Мармелад Яблочный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|