在2015年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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133.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 110.61克 | 碳水物: 162.45克.
早餐: Granny Smith Apples, Pro Nutrition Extreme Whey, Oats. 午餐: Woolworths Green Beans, Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice. 晚餐: Tomatoes, Dark Chocolate Intense Mint, Avocados, Sasko Cranberry Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. 小食/其他: Woolworths Biltong, Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 更多的......
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