在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 59.87克 | 蛋白质: 116.37克 | 碳水物: 243.36克.
早餐: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Café, Huevo Revuelto. 午餐: Wild Protein Wild Protein Caramelo , Premium Whey Protein, Leche Descremada. 下午茶: Durazno. 晚餐: Cuisine & Co Choritos en Salsa Picante, Mayonesa, Ideal Pan Protein10, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Frito, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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