在2023年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 16.86克 | 碳水物: 80.81克.
早餐: Красная Цена Сливки 10%, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 午餐: Домашняя Выпечка Коржик Молочный. 小食/其他: Мандарин, Ашан Айва. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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