Wrikako的日记, 2023年02月3日

在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

111 公斤最近减少: 6.9 公斤. 还有: 41 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月3日:

1811 千卡

脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 285.30克. 午餐: Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Kanankoipi ja riisi uunissa. 晚餐: Sushi. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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