在2023年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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108.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 101.43克.
早餐: Moser Südtiroler Speck, Ein gutes Stück Heimat Brotzeitkäse, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Cappuccino, Butter, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt. 午餐: Knorr Schaschlik Sauce, Pommes Frites, Schweinefilet, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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