在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 114.26克 | 碳水物: 100.33克.
早餐: Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. 午餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 晚餐: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез. 小食/其他: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Лента Минтай Соломка Сушено-Вяленая, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️的体重历史
|