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49. Woche
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 194.80克.
早餐: Alnatura Dinkel Waffeln, Banane, Gouda oder Edamer, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 午餐: Fantakuchen. 晚餐: Alpro Skyr Style Vanille. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Duplo Duplo. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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