在2023年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 120.90克.
早餐: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. 小食/其他: Nina Farina Тараллини с Чесноком . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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