在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 180.31克.
早餐: Roti, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. 午餐: Ikan Pari, Petai, Terung Dimasak, Kelor, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Sasa Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 小食/其他: Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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