在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
768 千卡
|
脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 91.19克.
早餐: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Восход Калачик с Маковой Начинкой, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Энержи Хлеб Минский. 午餐: Пятерочка Редис, Печень Свиная Жареная с Луком КЛ, Перловка Отварная. 小食/其他: Зелёный Луг Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|