|
102
|
78.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 66.12克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 162.68克.
午餐: Frittelle Integrali, Spinaci Cotti (da Freschi), Ca' Bianca Casoncelli alla Carne. 晚餐: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Pane Bianco Tostato, Aia Spinacine. 小食/其他: Fonzies Fonzies, Amica Chips Patatine Fritte, Grisbì Nocciola, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|