在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 148.42克.
早餐: Рогачев Вареная Сгущенка, Яшкино Крекер Французский. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 20%, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Эколь Баранина Духовая, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски. 晚餐: Simple Coffee Flat White, Чечевичный Суп. 小食/其他: Абрикосовые Джемы и Варенья, Квантсервер Слайсы Гречневые, Самокат Сыровяленая Колбаса Салями Наполи. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|