在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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143 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 60.00克 | 蛋白质: 96.53克 | 碳水物: 109.30克.
午餐: Sadia Presunto Fatiado, Molho Branco, Molho de Tomate, Macarrão. 晚餐: Sadia Mussarela, Pimentão Recheado. 小食/其他: Vigor Iogurte Natural Consistência Firme, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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