在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 27.16克 | 碳水物: 101.43克.
早餐: عسل الشفاء عسل, بوك جبن مثلثات, صامولي (مجيد) صامولي ابيض, الحمص (المسبحة), البطاطا المقلية, باذنجان مقلي باذنجان مقلي, فلافل فلافل, خبز مصري خبز مصري , رنا كاتشب, المراعي حليب بودرة. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|