在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 91.96克 | 碳水物: 160.84克.
早餐: Doce de Leite, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Banana da Terra. 晚餐: Abóbora Cabotia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Cenouras, Frango Desfiado. 小食/其他: Doce de Leite, Pão Integral, Sococo Doce de Coco Cremoso. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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