在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 79.73克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 266.51克.
午餐: Nutripure Whey Isolat, Bjorg Muesli aux Fruits, Yeo's Pure Huile De Sésame, Kiwi, Banane, Picard Melon en Billes, Bjorg Soja Douceur, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Banane, Oranges, Auchan Cerneaux de Noix . 前晚餐: Pain Complet, Carottes. 晚餐: Casino Comté, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Miel, Jambon Tranché (Très Maigre), Crêpe Ordinaire, Crêpes Nature. 更多的......
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稳定体重
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