在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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120.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 54.49克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 135.44克.
早餐: Bayernland Gouda Gerieben, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Ei. 午餐: Dovgan Vareniki mit Weißkohl-Paprika, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 晚餐: Specht Salz Gurken, Bösen Low Carb Brot, Gut & Günstig Kräuterquark 40%. 小食/其他: Rettich, Europäische Weintraubensorte. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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