在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 53.44克 | 碳水物: 66.83克.
早餐: Кукурузный Крахмал, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яйцо, Мясновъ Творог Обезжиренный, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Линия Молоко 2,5%. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Fish House Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый). 小食/其他: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|