在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 199.88克.
早餐: Mandarine, Kiwi, Banane, Mangos, Kaffee mit Milch. 午餐: Äpfel, Doppelherz Diät Shake. 晚餐: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Penny Ready Tagliatelle Natur. 小食/其他: Lorenz Erdnussflips, Ener Bio Karamell Waffeln. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|