在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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135.2 公斤
最近减少: 74.8 公斤.
还有: 65.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 175.47克.
午餐: Butter , Sour Dough Bread. 晚餐: Egg (Whole), Paella. 小食/其他: Extra Virgin Olive Oil, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, KOO Sauerkraut, Fig, Safari Fruit Dainty Cubes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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