在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 39.86克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Банан, Вода, Зеленый Чай. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Сметана , ВкусВилл Соус Карри, Вареное Яйцо, Белая Дача Вита Микс. 晚餐: Чай с Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей. 小食/其他: Верховье Био Творог Персик. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|