在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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124.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 63.42克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 142.59克.
早餐: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. 晚餐: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Brown Rice Spaghetti, Great Value Texas Toast with Garlic. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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