在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2815 千卡
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脂肪: 74.74克 | 蛋白质: 137.97克 | 碳水物: 389.93克.
早餐: Puertosol Marmellata di Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Puertosol Marmellata di Fragole, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. 午餐: Salmone (Project Invictus), Carote, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). 小食/其他: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kellogg's Rice Krispies, Fiocchi di Avena(Inran), Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Wasa Integrale, Corn Flakes, Latteria Soresina Latte Intero, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. 更多的......
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稳定体重
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