在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2254 千卡
|
脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 321.34克.
早餐: Буше Пирог Невский . 午餐: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Гречка с Мясом, Уххха, Икряники, Веселый Молочник Сметана 15%. 晚餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Vego Сервелат Финский, Кетчуп, ГранМулино Макароны Спираль. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|