在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 40.48克 | 蛋白质: 20.87克 | 碳水物: 36.41克.
早餐: Индилайт Сосиски Грандос, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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