在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 87.95克.
早餐: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 午餐: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Polar Треугольники Тресковые. 晚餐: RED Шоколад Карамельный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Ёбатон Jamy Pie, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сельдерей, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|