在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2758 千卡
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脂肪: 101.07克 | 蛋白质: 124.54克 | 碳水物: 325.05克.
早餐: Bahlsen Café-Gebäck, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Bulgur Pilavi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sulu Köfte, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 晚餐: Pringles Original, Schwartau Weniger Zucker Pfirsich, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps , Tadim Sonnenblumenkerne. 更多的......
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稳定体重
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