在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 194.12克.
早餐: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Хек Запеченный, Гречка Отварная. 晚餐: Варенье, Теремок Клубничное Варенье , Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Leor Огурцы Соленые, Гречка Отварная. 小食/其他: Веселый Молочник Сметана 15%, Добрая Буренка Творог 23%, Нескафе Кофе 3В1, Пирожное Корзиночка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|