在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 94.50克 | 蛋白质: 84.16克 | 碳水物: 182.41克.
早餐: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе, Epica Творог Мама Лама Груша Персик , Лента Пирожное Картошка . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|