在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Грибной суп, Сухие Семена Чиа, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Круасаны. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Черный, Форель Слабосоленая. 晚餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ого Сухарики с Изюмом, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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