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Pamsci
日记
2023年02月1日
Pamsci的日记, 2023年02月1日
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在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
83.3 公斤
最近减少:
2.2 公斤
.
还有:
15.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.1 公斤
4支持者
支持
评论
Not what I expected. I thought I have lost weight since I have been exercises and maintaining a calorie deficit. I will not give up. February here I come.
2023年02月1日 会员::
Pamsci
I know it's demotivating to see such a small drop. But focus your attention more to your eating plan. Exercise will not help you lose weight. Hang in there sis 🤗
2023年02月1日 会员::
Jaxanne777
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