在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 72.73克 | 蛋白质: 90.71克 | 碳水物: 181.06克.
早餐: Б.Ю. Александров Суфле 15%, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти. 午餐: Беллакт Сливки 20%, Творожная Запеканка, Nescafe Кофе Латте . 晚餐: Капуста Белокочанная, Гречневая Каша, Котлета Куриная, Вафли Творожные. 小食/其他: Б.Ю. Александров Суфле 15%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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