在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 85.99克 | 蛋白质: 124.13克 | 碳水物: 119.31克.
早餐: Куриный Рулет, Куриные Голени, Виктория Кабачки Запечённые, Приготовленные Баклажаны, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Латте. 午餐: Творожная запеканка, Изюм (без Косточек). 晚餐: Куриный Рулет, Сыр, Мандарины, Помидоры. 小食/其他: Сухие Семена Чиа, Дольче Йогурт 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|