在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Сыр Российский, Яблоко. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Хлеб, Уха из Семги. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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