在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 11.79克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 129.74克.
早餐: Яблоко. 午餐: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Пекинская Капуста. 晚餐: Булгур (Вареный), Запеченный Картофель. 小食/其他: Конфета, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Яблоко, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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